Sommario
Che cosa sono le erbette?
Le bietole da foglia – Febbraio. Le bietole da foglia o da taglio, chiamate anche semplicemente biete o erbette, hanno origine nell’area Mediterranea e appartengono alla famiglia delle Chenopodiacee, esattamente come le barbabietole e gli spinaci.
Cosa contengono le erbe di Provenza?
Erbe di Provenza
- Uso. Mix di erbe aromatiche con un intenso aroma che si sposa bene con tante varietà gastronomiche.
- Ingredienti. Timo*, rosmarino*, maggiorana*, origano*, salvia*, prezzemolo*, ginepro*, alloro*, semi di finocchio*.
- Allergeni. Può contenere tracce di soia, semi di sesamo e sedano.
Quali sono le erbe di campo commestibili?
Quali sono le principali erbe di campo selvatiche commestibili
- Cappero.
- Cardo mariano.
- Farfaccio.
- Malva.
- Melissa.
- Menta.
- Ortica.
- Piantaggine.
Cosa si intende per erbette di campo?
Le Erbe di campo straginate o “cucina” sono erbe di campo miste (bietole, cicoria, grispigni, grugni, rape, spinaci, orecchie di lepre, papavero,…) lessate insieme ad una patata (facoltativa) e ripassate poi in padella con olio, aglio e peperoncino, se piace.
Cosa contengono le bietole?
Bietola: proprietà e composizione
- calcio,
- ferro,
- magnesio,
- potassio,
- fosforo.
- vitamine: C, A, E, K, gruppo B.
- numerosi antiossidanti: luteina, zeaxantina, beta carotene.
Quante calorie hanno le bietole?
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Erbette | ||
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Le Erbette hanno 16 calorie ogni 100 grammi inserisci la quantità in grammi Risultato: calorie Torna Indietro | ||
Bietola | Funghi porcini | Prezzemolo |
Broccoletti di rapa | Funghi prataioli | Puntarelle |
Broccoli | Germe di soia | Quinoa |
Quali spezie per il pesce?
Erbe aromatiche e spezie ideali per pesce
- Menta. Capace di donare freschezza e sapore ad ogni piatto, eccellente come abbinamento al pesce spada alla griglia.
- Finocchietto selvatico.
- Aneto.
- Zenzero.
- Basilico.
- Pepe.
- Aglio, Timo, salvia e rosmarino.
- Erba cipollina.
Come si usano le erbe provenzali?
Le erbe di Provenza vengono usate spesso per condire piatti di verdura ma anche nelle grigliate, sia di carne che di pesce. Di solito le Erbe di Provenza vengono aggiunte prima o durante la cottura di un piatto. A volte alla miscela di Erbe di Provenza si aggiunge anche lavanda, un’erba aromatica piuttosto forte.
Quali sono le piante spontanee commestibili?
Alcune delle più note erbe spontanee commestibili da raccogliere ed usare in cucina sono:
- Tarassaco.
- Malva.
- Amaranto.
- Betulla.
- Equiseto.
- Biancospino.
- Artemisia.
- Borragine.