Quanto olio di cocco si può assumere giornalmente?
Quanto olio di cocco si può assumere giornalmente? La dose ottimale è di circa 35 g al giorno, occorrerebbe assumerlo a stomaco vuoto due volte al giorno, per semplificarvi la quantità diciamo due cucchiai, due volte al giorno. Quanti cucchiai di olio di cocco al giorno? Mangiare 2 cucchiai (30 ml) al giorno è una…
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