Come sostenere il sistema immunitario?
Come sostenere il sistema immunitario? LE 5 REGOLE PER AVERE UN BUON SISTEMA IMMUNITARIO DIETA APPROPIATA. Consumare quotidianamente frutta e verdura permette di mantenere buoni livelli di vitamine, sali minerali e oligoelementi essenziali per il buon funzionamento del sistema immunitario. BUON RIPOSO NOTTURNO. NON FUMARE. EVITARE L’ABUSO DI ANTIBIOTICI. Come capire se si ha un…