Quanto dura un ritmo circadiano?
Quanto dura un ritmo circadiano? GLI ORARI CHE COMPONGONO IL RITMO CIRCADIANO Il ciclo circadiano copre le 24 ore che compongono una giornata, lavorando a cicli di circa 3 ore: Tra le 6 e le 9: questa è la fase in cui il corpo gradualmente si rimette in moto, a seguito del riposo notturno. Quando…