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Chi ha scritto il libro Vivere fino a 120 anni?
Vivere 120 anni. Le verità che nessuno vuole raccontarti – Adriano Panzironi – Libro – Welcome Time Elevator – | IBS.
Quanto costa il libro di Panzironi vivere 120 anni?
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Come vivere fino a 120 anni Libro?
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- Questo articolo: Vivere 120 anni. Le verità che nessuno vuole raccontarti.
- Vivere 120 anni. Le ricette.
- Vivere oltre il Covid-19.
Come vivere 120 anni Libro di Panzironi?
Nel libro “Vivere 120 Anni” di Adriano Panzironi scoprirai perché l’essere più evoluto del pianeta è in realtà anche il più malato e ti insegnerà a invertire la rotta verso una vita più longeva ed in salute. Conoscerai i fattori che portano al declino del nostro fisico e le cause che inducono alla vecchiaia.
Quanto costa il libro di Panzironi?
Vivere 120 anni. Le verità che nessuno vuole raccontarti
| Autore: | Adriano Panzironi |
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| Prezzo: | nuovo € 19,90 |
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Cosa si mangia con la dieta Life 120?
Il cardine su cui si basa la dieta proposta Life 120 è rappresentato da un’alimentazione costituita da carne, uova, pesce, latticini, verdura e poca frutta, dove vengono completamente eliminati tutti i carboidrati, quindi pane, pasta, cereali, zuccheri semplici e anche i legumi.
Quanti carboidrati al giorno Life 120?
La dieta di Panzironi suggerisce di assumere 50 grammi di carboidrati al giorno ma il cervello ha bisogno di almeno 200 g “e non ha un carburante alternativo”, sottolinea la dottoressa. Per cui, per un paziente diabetico, le conseguenze legate a questa dieta sono: squilibrio metabolico.
Come fare la dieta di Panzironi?
Life 120, la dieta Panzironi, parte dall’abbandono della dieta mediterranea a favore di una dieta iperproteica orientata a preferire proteine e grassi abbinate a degli integratori specifici. Bisogna quindi preferire carne, pesce e uova e dire addio agli alimenti raffinati o ai carboidrati.
Cosa si mangia nella dieta di Panzironi?
La dieta inventata da Panzironi è molto simile a quella chetogenica o paleo, quindi predilige proteine come carne, pesce e uova, eliminando quasi del tutto i carboidrati e gli alimenti raffinati. No quindi alla pasta, al pane, alla pizza, alle patate, ai dolci e anche al riso.